下周食谱推荐华夏未来幼教集团middo

2022/7/12 来源:不详

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下周食谱推荐

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星期一

早餐:香甜八宝粥、香菇菜心、水煮鸡蛋;

午餐:羊肉抓饭、香菜冬瓜汤;

晚餐:小米面饼,酱爆肉丁,蒜香西兰花,紫米粥。

星期二

早餐:红枣山药粥、紫薯发糕、五香鹌鹑蛋;

午餐:南瓜米饭、白菜粉条肉、蒜泥西兰花、西红柿鸡蛋汤;

晚餐:羊肉素汤面、奶香小馒头。

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星期三

早餐:芹菜瘦肉粥、南瓜饼、醋溜葫芦瓜;

午餐:米饭,五彩蛋丁,百合西芹,油菜蛋花汤;

晚餐:千层饼,红烧鸡腿肉,炖小白菜,山药小米粥。

星期四

早餐:玉米糊糊、炸片馍馍、素炒胡萝卜木耳山药;

午餐:金银米饭、西红柿炒鸡蛋、卤鸡腿;

晚餐:茶马古羊肉汤、三合面馒头。

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星期五

早餐:茶叶蛋、小米粥、双色馍馍;

午餐:红薯米饭、肉末花菜、韭菜炒鸡蛋、虾米冬瓜汤;

晚餐:韭菜叶汤面、葱花饼。

编辑:周晗

审核:张萌

终审:高姗姗

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